運動できてないならせめて…と思ったら意外といいかもしれません♪
ふみふみ～ ふみふみ～
あ！こんばんは、cacaponです♪
最近身体の調子がイマイチだったので
青竹踏みを始めることにしました～
【国産】強力青竹踏み踏王(ふみお)くん もう普通の青竹踏みで満足できない方限定！イタキモ感抜群の最強青竹踏み
posted with amazlet at 19.05.26
虎斑竹専門店 竹虎
売り上げランキング: 4,882
売り上げランキング: 4,882
健康に良いらしいと聞いたので、
さっそくふみふみしました～
ふみふみ～
…
という感じで音楽聞きながら
10分から15分くらいふみふみしてたわけなのですが…
結構痛いですね～
特に体の不調が出てた目や肩の反射区は激痛でした～
反射区というのは足裏と体の部位が繋がっているポイントでして、
身体の部位が不調になると
反射区が痛くなったりするんです～
まあ、痛かったのですが、刺激を与えたせいか、
その後足がポカポカして気持ちよかったです♪※
心無しか目や肩もすっきりした気が♪※
最近あんまり動かないので、
青竹踏みで少しでも健康になると嬉しいなぁ
と思うcacaponでした～
10分から15分くらいふみふみしてたわけなのですが…
結構痛いですね～
特に体の不調が出てた目や肩の反射区は激痛でした～
反射区というのは足裏と体の部位が繋がっているポイントでして、
身体の部位が不調になると
反射区が痛くなったりするんです～
まあ、痛かったのですが、刺激を与えたせいか、
その後足がポカポカして気持ちよかったです♪※
心無しか目や肩もすっきりした気が♪※
最近あんまり動かないので、
青竹踏みで少しでも健康になると嬉しいなぁ
と思うcacaponでした～
※…個人の感想です～ ほんとに効果あるかはわからんです～
